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福井市日光整骨院健康ブログ

福井県福井市日光2丁目にあります日光整骨院です。当院では、最新治療機器(微弱電流治療器エレサス)、ハイトーン治療器ハイチャージ、高電圧治療器ハイボルテージ、超音波治療器)を利用した電気治療と、超音波画像診断機による画像診断。そして、はりきゅう治療、スポーツマッサージ治療を有効に活用し、スポーツ障害(スポーツ外傷)、交通事故治療(むち打ち治療)に力を入れております。バレエ、野球、陸上、卓球競技に帯同してトレーナー活動もしております。
身体の事で悩まれている方は、是非お気軽にお問い合わせください。
日光整骨院 www.t-nikko.com
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勉強のため金沢まで一走り酔耀会参加。
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    普段より1時間早く受付を終了し、高速を通勤割り引きで走行中。





    「通行止め!」




    片山津〜小松間の通行止めに出くわした冷や汗




    よりによってこんな日に。
    高速に乗る前には急いでいたため掲示板など見ていなかったのが落とし穴。





    仕方なく下道を。
    予定より30分遅くなってしまったが何とか勉強会開始時間には間に合った。




    今回は

    ゝい梁定器についての文献紹介。
    ⊇蘓任虜櫃亡擬塒佑紡个垢覦篤發瞭睛董Jかり易く伝えるため。
    H顔針。(すでに当院でも行っております)
    と乕罎砲弔い胴佑┐襦疎荵阿稜勝
    ド塲ゼN鼎両瀕稱鷙陝
    Δ弔錣蠎N鼎両瀕稱鷙陝

    でした。



    勉強会(発表)は深夜0時30分頃終わりましたが、その後も熱い会話は終わらず、
    1時30分頃会場を後にしました。




    そしてまた高速に乗ろうかと思ったのですが、下道も意外に空いています。
    下道で帰ることにしました。




    帰宅は3時ジャスト。
    就寝は4時。




    本日寝不足気味かと思いましたが、全然眠たくなく。
    しっかり診療を終え、午後は用事を済ませました。




    実はその後が本日の1番のネタです。




    先ほど「ヨガ」に行ってきました。
    もちろん初体験です。




    正直、上手く出来ませんでした。
    しかし、なんだか身体には良い様な気がします。
    柔軟性が出てくるようにも思えます。




    しかし、1つの問題点が。。。




    それは、坐骨神経痛と、右膝痛です。




    丁度中盤辺りに、足が軽くシビレ始めました。




    しばらくし消失したかと思いきや次は膝の鈍痛です。




    「ヨガ」




    これは実際にいいものなのか?




    いいものです。




    終了時には痛みやシビレは消失しており、今現在も症状はありません。





    だからいいことなのです。僕にとっては。





    重要なのは無理をしないこと。
    みんながしてるから。みんなが出来てるから。
    にとらわれてはいけません。
    何をするにもいえる事ですが、体型が違えば体質も違う。
    これを絶対に忘れてはいけません。





    僕は本日無理をしました。加減をしながら無理をしました。





    このぐらいが丁度いいんじゃないですか?





    ということで、今後は毎週1回ヨガにいく予定です。





    皆さんも一緒に始めませんか?





    また見てのおてんき
    | 酔耀会 | 23:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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