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福井市日光整骨院健康ブログ

福井県福井市日光2丁目にあります日光整骨院です。当院では、最新治療機器(微弱電流治療器エレサス)、ハイトーン治療器ハイチャージ、高電圧治療器ハイボルテージ、超音波治療器)を利用した電気治療と、超音波画像診断機による画像診断。そして、はりきゅう治療、スポーツマッサージ治療を有効に活用し、スポーツ障害(スポーツ外傷)、交通事故治療(むち打ち治療)に力を入れております。バレエ、野球、陸上、卓球競技に帯同してトレーナー活動もしております。
身体の事で悩まれている方は、是非お気軽にお問い合わせください。
日光整骨院 www.t-nikko.com
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福井マラソン直前。
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     福井マラソン、実はエントリーしてます。14年ぶりのマラソンです。




    10キロです。




    二か月前より練習を開始し、最後に走ったのは三週間前、四回しか練習できませんでした。




    仕事が忙しいので。笑




    遊びももっと忙しいですが。笑笑




    果たして完走できるのか。




    絶対に完走してみせます。
    だって、制限時間2時間だもん。




    本当は一時間切りを予定してましたが、右膝に古傷があるためゆっくり走ります。



    今日は福井マラソンに参加される患者さん何名来られただろう?




    さすがマラソンブームだけあってイッパイ来ましたよ。



    なぜか、太ももを気にする人が多いですね。




    最近気になる症例は、シンスプリント(すねの内側の痛み)かな〜。




    めっちゃ多い。




    そうそう外側上顆炎(テニス肘)もおおいな〜。




    意外に急性腰痛(ぎっくり腰)もいますね〜。




    不思議に、症例って偏ること多いんです。




    捻挫が来ると、捻挫、捻挫って続けて来ます。




    今日は肩鎖関節脱臼。軽度で良かったねって思いました。




    トレーニングしっかりして、バリバリ運動しちゃおう!




    整形ではやはり湿布治療が流行りなのか?



    様子見て、湿布、様子見て、湿布。




    そして、当院へ。




    これって逆でないといけないのでは?





    そう思う、2時の吉田でした。



    マラソン頑張るざ!


    また見ての。

    | 日常生活 | 02:02 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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